Aerobic

1984 setzte sich immer mehr der Trend durch, sich sportlich mit Musik zu betätigen. So ergab es sich, dass eine Abteilung im ATV sich als Popgymnastik zusammenschloss. Die Leitung hierfür übernahm Christa Scholz, die diese Aufgabe im Jahr 2008 an Christine Gräfe (jetzt Schulze) übergab.

Die Trainingseinheiten basieren auf Aerobic und Gymnastik, teilweise wird hier auch mit Flow Tonics gearbeitet (gleitfähige Pads, die auf vielfältige Art und Weise in verschiedenen Kursformaten eingesetzt werden können). Auch Step Aerobic sowie Übungen zu Bauch, Beine, Po und Rücken werden hin und wieder in den Trainingsplan aufgenommen. Derzeit treffen sich einmal wöchentlich Damen im Alter ab 40 Jahre.


Trainingsstätte: Turnhalle der Johann-Gottfried-Borlachschule, Artern
Trainingszeit: dienstags 20.00-21.30 Uhr

 Aerobic