Therese Grams, Finja-Matea Barthel, Johanna Stolzke, Lara Jordanland, Amelie Schiele, Lara Götze, Natalie Gonschorek, Lara Reißing und Josey Bechtloff nahmen die Herausforderung des Trainingslagers 2016 an.
Vielseitigkeit wurde in diesem Trainingslager groß geschrieben. Es gab Einheiten, wo der Handstand gefestigt wurde, in einem sogenannten Handstandzirkel, der über viele Stationen trainiert wurde. Ebenso für den Spagat gab es eine separate Einheit. Elemente wie die Kippe, der Umschwung vorwärts und das Aufgrätschen wurde am Stufenbarren praktiziert. Am Balken wurde der Handstand und verschiedene Sprünge geübt, genauso wie am Boden, wo dann auch der Flick Flack dazu kam. Der Sprung raubte den Turnerinnen besonders viel Kraft. Sie übten die verschiedenen Flugphasen des Handstützüberschlags.
Wir danken an dieser Stelle allen Helfern vor und hinter den Kulissen.